5 Cara Mencegah dan Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa
Andreysetiawan.com - Kali ini saya ingin berbagi informasi kepada teman-teman semua tentang 6 Cara Untuk Mencegah dan Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa.
Salah satu masalah bagi kita saat menjalankan ibadah puasa adalah bau mulut yang tidak sedap. Namun ternyata oh ternyata tidak semua orang itu mengalaminya lho dan beberapa orang telah mengerti cara mencegahnya maupun mengatasinya.
Diambil dari berbagai sumber, berikut ini ada 5 Cara yang bisa kalian terapkan untuk mencegah dan menghilangkan bau mulut saat puasa. Oke simak baik-baik ya.
1. Sikat gigilah setelah sahur dan sebelum tidur dimalam hari
Hal Ini sudah umum lagi ya. Cara pertama ini harus kalian lakukan untuk menjaga mulut kalian agar tidak bau. Lakukan dua kali saja dalam sehari, karena kalau terlalu sering dilakukan juga akan merusak lapisan gigi kalian.
2. Ganti sikat gigi kalian khusus untuk Bulan Ramadan
Kalian tentu menyadari bahwa mulut kalian akan lebih bau saat puasa. Jadi untuk meyakinkan bahwa sikat gigimu bukan salah satu penyebabnya, gunakanlah sikat gigi baru khusus untuk Bulan Ramadan. Sikat gigi baru tentunya tidak menumpuk bakteri sebanyak sikat gigi lama dan kondisinya masih baik sehingga tidak menimbulkan luka.
3. Kalau kalian menggunakan kawat gigi lepasan atau gigi palsu lepasan, tinggalkanlah saat malam hari dan bersihkan
Hal ini harus kalian lakukan untuk menghindari penumpukan bakteri dari makanan dan minuman. Penumpukan tersebut bisa menyebabkan mulut kalian menjadi bau.
4. Minumlah air putih sebanyak mungkin dan berkumurlah menggunakan air dingin
Cara ini sangat efektif untuk menghilangkan bau mulut. Air dingin juga bisa mempercepat perbaikan luka pada gusi atau gigi. Karena luka pada gusi atau gigi bolong bisa berkontribusi pada bau mulut.
5. Kunyahlah kulit jeruk atau lemon, tidak usah ditelan kalau kalian tidak kuat dengan rasanya
Rasa yang ditimbulkan akan sangat menyegarkan mulut kalian. Pastikan kalian mencucinya sampai bersih terlebih dahulu ya. Kandungan asam sitratnya akan menstimulasi kelenjar air liur untuk melawan bau mulut.
Kalian bisa lakukan ke 5 cara ini supaya mulut kalian terbebas dari bau yang tidak sedap. Dengan begitulah, Sekarang kalian gak perlu khawatir lagi soal bau mulut saat menjalani ibadah puasa. Saya ucapkan terima kasih sudah berkunjung dan sampai jumpa di artikel selanjutnya.
